Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 95.77g | Carbs: 171.01g.
Breakfast: Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. Lunch: Мирель Торт "Крем-Брюле", Heinz Горчица Французская, Мореслав Семга Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Кальмар Отварной, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zadneprkat's Weight History
|