|
|
699 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 54.08g | Carbs: 64.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Grovo Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Китайская Капуста. Dinner: Сладкий Красный Перец, Томатная Паста, Лук, Чеснок, Свиной Фарш, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. more...
|
|
1048 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ironlerix's Weight History
|