|
Cette semaine je ne suis pas très assidue, je ne mange pas super bien et note à moitié... ca me déprime un peu et j'ai peur de monter sur la balance !! 😢😢
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
2103 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 61.26g | Carbs: 211.15g.
Breakfast: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Conserves de Confiture, Carrefour Lait Demi Écrémé, La Brioche Dorée Mini Croissant. Lunch: Carrefour Veggie Galettes Pois Épinards Emmental, Carottes, Quiche Poireaux, Endive, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. Dinner: Auchan Tzatziki, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Le Prix Gagnant Pates Carbonara, Desperados Bière. more...
|
|
2273 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 25 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|