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Objectif stabilisation du poids avant de partir mi mars en vacances 🏝
L'impression que je n'arriverais pas à stabiliser mon poids. Ce midi les vieux demons refont surface :
Une cas de carotte râpée
Jambon
Puree
Yaourt nature
Pain
Et que des bonnes quantités...
View Diet Calendar, 28 February 2018:
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668 kcal
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Fat: 17.93g | Prot: 37.33g | Carbs: 88.46g.
Lunch: Pain Blanc, Fleury Michon Surimi, Carrefour Carottes Râpées , Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Yaourt Nature. Dinner: Aldi Vinaigre Balsamique , Endive, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette, Poireau Cuit. more...
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 Comments
Ça m'a l'air bien équilibré donc pas de raison que ça te fasse specialement grossir ^^
28 Feb 18 by member: LeaA76
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j'espère, tout est une histoire d'équilibre et de compensation on fera plus light ce soir.
28 Feb 18 by member: alice13062016
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alice13062016's Weight History
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