|
И сегодняшнее доброе утро 😇 сырники в маффинницах(чтоб не мучаться с переворачиванием) 👍15 мин в духовке и амнямняшно 😊 на блюдце просто сметана с сахарозамом и грамулькой какао, и с клубникой с/м 🍓
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1563 kcal
|
Fat: 129.56g | Prot: 71.98g | Carbs: 26.08g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Лакомо Сливки 33%, Вареное Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло, Творог 18%. Dinner: Мясной Дом Бородина Грудинка, Кето Творожно Арахисовое Печенье, Лакомо Сливки 33%, Красная Цена Сливочное Масло, Ideal Масло Оливковое, Ашан Капуста Квашеная, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Сладкий Красный Перец, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо (Целое), Куриное Филе. more...
|
|
 Comments
красота ))), у меня сегодня кето-пицца, неплохо вышло) и некетошарлоткасына )))
25 Feb 18 by member: svkrish
|
:))) пост сдал-пост принял😂😉
25 Feb 18 by member: zedko1986
|
Так. Завтра у меня сырники будут.
25 Feb 18 by member: АлёHkа
|
У тебя творог с яичком или ещё что-то добавляешь?
25 Feb 18 by member: АлёHkа
|
Леона : 200г 18% творога, 20г сливочного масла, 1 ч л стружки кокосовой 1 яйцо, сахарозам и разрыхлитель. И ваниль;)
26 Feb 18 by member: zedko1986
|
Спасибо. Ну это вообще вкуснотень нереальная наверное. А творог какой жирненький, такого у нас нет. 9 беру.
26 Feb 18 by member: АлёHkа
|
Леона, смотри в крупных супермаркетах. Я в Ашане нашла настоящий, проверку прошел. А в перекрестке брала "рузское молоко" и на проверке оказалось что там пальмовое масло 😑 очень расстроилась.
26 Feb 18 by member: zedko1986
|
Посмотрю в Ашане, может привозное что-то будет. Просто молочку беру только местную и нас точно такого % нет.
26 Feb 18 by member: АлёHkа
|
Вкуснятина! Творог не ела почти неделю и сегодня накинулась как...неприлично, короче.
05 Mar 18 by member: Екатерина II
|
А я его ем в неделю раза 3 - точно:)
05 Mar 18 by member: zedko1986
|
Марина, ты меня убила!
В рузском твороге пальма?
🤦🏼♀️
06 Mar 18 by member: Екатерина II
|
Мне нравится «пронюшка»/ монастырский продукт, творог 18-23%
06 Mar 18 by member: Екатерина II
|
Да, рузский 18% растаял:) а ашановский комочком взялся, как надо:)
06 Mar 18 by member: zedko1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zedko1986's Weight History
|