|
BEYOĞLUNDAN BEBEK’E YÜRÜYÜŞ MARATONUMUN SONUNA GELDİM. 🏃🏻♂️🏃🏻♂️ BU EŞŞSİZ BOĞAZ MANZARASINA KARŞI OTURUP SOLUKLANIYORUM 25 BİN ADIMI GEÇTİM😉😉😉👍👍
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1532 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 116.45g | Carbs: 91.48g.
Breakfast: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Fıstık Ezmesi, Big Joy Protein Tozu. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Zeytinyağı, Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Tadım Kabak Çekirdeği, Hurma. more...
|
|
2720 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Bebek'te 3-5 tur atan nuri :D
Tebrikler 🙃
24 Feb 18 by member: ''TuuBaTuBaa''
|
3-5 tur az geldi bir sarıyer yapsam mı acaba burdan 😀😀 sahil kordonu çok uzun bitmiyor dayanabilir miyim ki 🤔😂
24 Feb 18 by member: nuriReis
|
24 Feb 18 by member: @bibisezer
|
teşekkürler bibisezer 😉 daha devam edicem 30 bin adıma tamamlayalım 😊
24 Feb 18 by member: nuriReis
|
dostum islanacaksin :) Ortaköydeyim alayim 😁 islanma
24 Feb 18 by member: ilkersamasti
|
ilker tam takır giyindim ben sikinti yok devamm 🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️😁
24 Feb 18 by member: nuriReis
|
hadi bakalım , kolay gelsin bro
24 Feb 18 by member: ilkersamasti
|
24 Feb 18 by member: nuriReis
|
biri bebelere baksa ben de burdan istanbula kadar yururumde :-D kolay gelsin
25 Feb 18 by member: esmaozdemir5050
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuriReis's Weight History
|