michele_sobreira's Journal, 23 Feb 18

Desanimei 😩
Vou começar hj novamente , meu metabolismo tá uma porcaria lento D+ .... acaba desanimado qualquer um .

View Diet Calendar, 23 February 2018:
186 kcal Fat: 9.37g | Prot: 2.92g | Carbs: 22.69g.   Breakfast: Margarina, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. more...

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Comments 
Tenta JI 
23 Feb 18 by member: cbrlima1980
Amore, tenha paciência. Não sei qual dieta vc está seguindo, mas a chave é ter paciência. vc está fazendo escolhas saudáveis agora e o seu organismo está assimilando estes novos alimentos. Tudo leva um tempo. Eu estou fazendo low carb e comecei a indução 15/02 (semana passada), no entanto só comecei a ver os benefícios de terça pra cá. Se eu tivesse sido impaciente não estaria vendo os benefícios agora, então tenha calma que você verá resultado. Lembre-se a gente não engordou do dia para noite. 😘 
23 Feb 18 by member: ErikaChanel
Nossa gente tá difícil voltar 😩 😔 
08 Mar 18 by member: michele_sobreira
faça mais exercício. ajuda o organismos.  
08 Mar 18 by member: gordelinha
Para acelerar o metabolismo, sucos detox e uma alimentação boa podem resolver. Caso não funcione, sugiro que faça um exame de sangue pra saber se está tudo bem com a sua tireóide. Ela afeta drasticamente o metabolismo, emagrecimento e até seu sistema nervoso. Eu tenho hipotireoidismo, e só consegui melhorar da prisão de ventre e outros problemas causados pela tireóide depois de começar o tratamento. 
08 Mar 18 by member: melissa_rebeca

     
 

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