Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
2444 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 49.47g | Carbs: 288.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Просто Молоко Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Горячие Роллы, Шоколадный Торт. Dinner: Blazer Strong Коктейль 12%, Сырцееды Копченый Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina__85's Weight History
|