|
только сейчас заметила, что сегодня завтрак почти весь белый)
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1099 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 100.22g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Здоровье Цикорий Растворимый, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Йогурт Домашний, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Томатный Кетчуп, Шампиньоны Резаные, Сыр Российский 50%, Ананас (Консервированные с Соком), Помидоры, Монастырский, Молоко 3,2%, Лук, Чеснок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Dinner: Кудесница Мука Кукурузная, Творог 5%, Вареное Яйцо, Банан, Йогурт Домашний, Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Яичный Белок. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Impact Diet Whey. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khabirovaliya's Weight History
|