|
Наконец то снова!! Теперь то я точно не сдамся, точно не позволю себе лишнего. В следующие 2 дня цель увидеть 56!
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
657 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 68.82g | Carbs: 33.79g.
Lunch: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Хлеб Черный, Карп Запеченный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|