|
Завтрак Сырники: Творог в брикете – 140гр Овсяная мука (молотая овсянка) – 30гр Яичный белок – 1шт Сахарзам по вкусу Все взбиваем миксером, формируем сырники и выпекаем в духовке при 180гр 25мин до румяной корочки.🥛
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 112.63g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники ПП, Сырники ПП. Lunch: Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кефир 1%, Кефир 1%, Яшкино Пряники Мятные, Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.kononenko.81's Weight History
|