|
sarapan sehat itu penting..
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
867 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 54.51g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Kacang Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur. Lunch: Ikan, Kacang Tanah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Mentimun (Kupas). Dinner: Mentimun (Kupas), Terong Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Nasi Putih. Snacks/Other: Risoles, Roti Keju. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|