|
Mulla 2 viikon välein perjantaisin tulee reissattua kahden kaupungin välillä niin se tietää 5 tunnin bussissa istumista. Tämä sitten taas tietää sitä etten tule saamaan päivän kaloreita millään täyteen kun bussissa syöminen etoo ajatuksenakin.
Käytiin tytön kanssa kaupassa hakemassa hänelle matkaevästä ja kyllä ne paistopisteen tuoksut kiusasivat niin mahdottomasti, mutta pääsin kunnialla ohi kun mietin sitä rasvan määrää. Oon muutenkin huomannut että itsekurini on nykyään paljon parempi. 😌😌
Kuluva viikko on mennyt hieman laiskasti liikunnan puolesta ja naistenvaivat alkoivat taas liki 2 viikon tauon jälkeen. Pää hajoaa tästä hormonimyrskystä. 😩
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1750 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 118.24g | Carbs: 191.47g.
Breakfast: Kiivi, Myllykivi Pikakaurahiutale, Alesto Mixed Nuts, Vadelmat. Lunch: Ikea Vilt Snacks, Banaani. Dinner: Punasipuli, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Grillattu Kana. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kiivi, Banaanit, Vaasan Ruispalat Täysjyvä, Valio Oltermanni 17%, Nixe Tonnikalafileitä Vedessä, Flora Kevyt Levite, Milbona Quark & Yogurt Blend. more...
|
|
2765 kcal
|
Exercise:
Kuntopyörä - 1 hour and 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 10 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
Mä haen kans välillä tenaville jotain herkkua paistopisteeltä, itselleni otan ruisriisipiirakan, jos jotain haluan sieltä :)
16 Feb 18 by member: Cilatus
|
Tai sit se Lidlin siemenpiirakka.
16 Feb 18 by member: Cilatus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mademoiselle.noir's Weight History
|