Нужен совет. Встаю на весы с утра, показатели первый раз одни. Потом встал второй и третий они уже другие. Было ли у вас такое?
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1156 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 52.97g | Carbs: 127.34g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Соль, Сметана, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Курица Вареная. Dinner: Яблоко, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мёд, Чай. more...
|
|
1818 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|