|
Килограмм воды за сутки, есть о чем задуматься
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1041 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 99.52g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Курица Терияки, Рис Вареный. Lunch: Рис Вареный, Курица Терияки, Руккола, Sacla Вяленые Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Тильзитер. Dinner: Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iristafy's Weight History
|