Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
2889 kcal
|
Fat: 108.57g | Prot: 99.50g | Carbs: 329.82g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Стратосфера, Хлеб Черный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Яичница, Красный Лук, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Heinz Горчичный Соус, Ремит Холодец по Деревенски, Папа Может Сосиски Сливочные , Гречка Отварная. Snacks/Other: Картошка Вареная, Шашлык из Свинины, SPAR Пицца Гавайская, Добрый Яблочный Сок, Coca-Cola Кола, White Horse Виски, Красное Яблоко, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Paandaalily's Weight History
|