|
Последствия каникул🤦♀️ плюс сейчас КД
|
58.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
727 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 39.45g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Орехи Кешью, Магнит Банан. Dinner: Мёд, Рыбный Бульон, Орехи Кешью, Рыба Вареная. Snacks/Other: Musler Батончик Клюква, Вишня, Мёд . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
yanka_nitsenko's Weight History
|