Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
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58.8 kg
Lost so far: 72.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2018:
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1166 kcal
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Fat: 33.99g | Prot: 70.63g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Lait Demi Écrémé, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Maïs, Thon à l'Huile (en Conserve), Riz Blanc. Dinner: Pain Complet, Vita D'or Margarine Allégée Tartine et Cuisson, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Auchan Emmental Râpé, Purée de Pommes de Terre. Snacks/Other: Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Van Houten 100% Pur Cacao, Carrefour Lait Écrémé, LU Biscuit Thé. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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aicha222's Weight History
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