Yağ oranı ne kadar da kıskandırıcı :)
03 Feb 18 by member: siyahf
|
03 Feb 18 by member: slnbyrm
|
tskrlr ilmik ilmik emek var orda :) 20 saatlik açlık sonrasi sert atremanlar mi dersin bitmeyen ağırlık sonrasi kardiyolar mi :)
03 Feb 18 by member: irfan keklikçi
|
10-8 aralığına düşerse 84 kg gibi mukemmel olacak bakalim :)
03 Feb 18 by member: irfan keklikçi
|
"Nazar etme ne olur çalış senin de olur" tadında bir cevap oldu bu irfan bey 😁
03 Feb 18 by member: siyahf
|
tebrik ederim irfan hocam
03 Feb 18 by member: sevdasolak
|
03 Feb 18 by member: @bibisezer
|
113ten mi bu kiloya düştünüz
03 Feb 18 by member: ibrahimuzum1
|
Bu tanita ölçüm cihazlarında hata payı çok yüksek. En sağlıklısı su havuzu ile yapılan ölçümler ve bence ayna. :) Bilgi olarak iliştireyim şuraya. :)
03 Feb 18 by member: indipow
|
124 kg siteye basladgmda 113 du
03 Feb 18 by member: irfan keklikçi
|
indipow mezuro ölçümü yapiyrm su alti içinde gidip yaparsin güzel kardesim ben 2 hafta 1 yaptyem beslenme duzenleme göre tarti gayet mantikli aonuclar veriyor
03 Feb 18 by member: irfan keklikçi
|
herkese tek tek tesekkur ederim ins. herkes sağlıklı şekilde ins. hedefine ulaşır inş.
03 Feb 18 by member: irfan keklikçi
|
Gidip yaparım, öyle mi? Bilgiye bile tepki gösteriyor millet. :D Pohpohlasam ...? :D Beslenme düzenleme (ne demekse?) ile tartının gösterdiği sonucun ne alakası varsa artık mantıklı gösteriyormuş...Enteresan. :)
03 Feb 18 by member: indipow
|
03 Feb 18 by member: Huhutula
|
git ötede bilgi paylaş çünkü bildiklerini zaten biliyorum herhalde o makinanın çalışma sisteminide nasıl hesapladığınıda az çok biliyorum yüzde yüz doğru sonuç için ne yapılması gerektiğinide senin pohpohlama ihtiyacım yok boş yapma yeter ben aynada gördügümüde ölçümüde kat ettiğimi oluda biliyrm senin ooo süper mükemmel demene pohpohlamana ihtiyacım yok şükür
03 Feb 18 by member: irfan keklikçi
|
Ooo, agresifiz. :) Bir yerden kuyruk acısı falan kalmış sende, belli. :) Mutluluklar sana, ben öteye geçiyorum... :D
03 Feb 18 by member: indipow
|
Müthiş Bir Sonuç, Tebrikler :)
03 Feb 18 by member: Funda_13
|
İstikrarının ve Emeğinin Karşılığını Almışsın👍
04 Feb 18 by member: serap_öğretmen73
|
evet abla darisi yilmadan devam eden tüm arkadaslara ins.
05 Feb 18 by member: irfan keklikçi
|
İstikrar ve Sabır Çok Önemli...
Vücudumuz Yap/Boz Dil Unutmamak Dileğiyle...
İnşallah 👍
05 Feb 18 by member: serap_öğretmen73
|