Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 118.01g | Prot: 123.69g | Carbs: 22.61g.
Breakfast: Kirsikkatomaatit, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. Lunch: Valio Polar Täyteläinen, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Mantelileipä. Snacks/Other: Pekoni (Paistettu Pannulla). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bietrusk's Weight History
|