Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1022 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 44.71g | Carbs: 85.31g.
Breakfast: Гранола, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Parmalat Молоко 1,5%. Lunch: Золотые Луга Сливочное Масло, Хлебец, Хлебец, Русская Рыбная Фактория Кижуч Ломтики Слабосоленый Изумительный, Unagrande Моцарелла. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,5%, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Клюквой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina-na's Weight History
|