Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
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83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2018:
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1530 kcal
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Fat: 65.38g | Prot: 142.50g | Carbs: 96.12g.
Lunch: Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Charal Bavette d'aloyau, Auchan Carottes Râpées, Aldi Gratin de Choux Fleur, Carottes, Prêt à Manger Salade de Fruits. Dinner: Président Le Brie, Blanc de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Other: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). more...
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steady weight
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calixtus06's Weight History
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