Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1062 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 78.59g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Каждый День Яйцо Отборное, Global Village Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madwomaz's Weight History
|