natacha mo's Journal, 27 Jan 18

Bon appétit
Filet de limande meunière / fondue de poireaux et pommes de terre 340cal
Bonne soirée à vous

View Diet Calendar, 27 January 2018:
1724 kcal Fat: 79.52g | Prot: 60.20g | Carbs: 171.17g.   Breakfast: Lord Nelson Infusion Relaxation, Bonne Maman Quatre-Quarts, Café au Lait. Lunch: Banane, Kühne Oignons Frits, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon, Soupe butternut 🥕 🥔, Café au Lait. Dinner: Café au Lait, Rondelé Ail et Fines Herbes, Champignons, Crusti Croc Chips, Hoegaarden Bière Blanche, Radis Noir, Carottes, Poivre Noir, Jardin Bio Pur Jus de Citron (Origine Sicile), Pommes de Terre Vapeur, Fondu de poireaux maison, Franprix Filet de Limande du Nord Meunière. Snacks/Other: Café au Lait, Café au Lait, Café. more...
2631 kcal Exercise: Teaching - 10 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Housework - 25 minutes, Driving - 20 minutes, Cooking - 2 hours, Apple Health - 5 hours, Sleeping - 5 hours, Watching TV/Computer - 4 hours and 30 minutes, Working - 6 hours and 15 minutes. more...

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Comments 
Super, j'ai créé une page de recette si ca t'intéresse sur FB qui s'appelle Les recettes de So, https://www.facebook.com/delicieusedietetique/ bonne suite en tout cas et bravo !  
28 Jan 18 by member: So RELLEG
Hummmm Sais tu que la friture augmente l'indice glicemique des aliments ? Je suis pas convaincu des 340kcal... Bises 
28 Jan 18 by member: Jchd13

     
 

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