Wuhu 💪 Montag will U90 sein
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90.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2018:
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613 kcal
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Fat: 28.22g | Prot: 58.35g | Carbs: 27.67g.
Breakfast: Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Bio Chia Samen, Alpro Soya Sojadrink Vanille . Lunch: Maggi Rahmsoße zu Braten, Aldi Champignons , Grüne Brechbohnen, Schweinebraten (Nur mager gegessen). more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Comments
Super 👍 da kann man stolz sein
27 Jan 18 by member: Ranger 1966
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Lt App bin ich jetzt auch nicht mehr Adipös sondern nur noch übergewichtig 😂😜
27 Jan 18 by member: apfelbacke85
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27 Jan 18 by member: schockokrossi
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27 Jan 18 by member: schildi84
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Dann wirf mal das Lasso aus und fang ihn 😊
27 Jan 18 by member: schnorra
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apfelbacke85's Weight History
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