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Guten Morgen 😊, ich wünsche Euch allen einen schönen Tag 👍
View Diet Calendar, 26 January 2018:
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814 kcal
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Fat: 25.18g | Prot: 65.21g | Carbs: 71.43g.
Breakfast: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Milbona Skyr Vanille, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Metzgerfrisch Salami 1A, Rama Rama mit Butter, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Dinkelbrot. Dinner: Paprika, King's Crown Champignons, Lidl Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Other: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Kinder Pingui. more...
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1626 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
gumo, was ist das in der tasse?
26 Jan 18 by member: mbkrebs
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Danke, das wünsche ich dir auch😃
26 Jan 18 by member: sandram.80
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Guten MorgenMittag :-))) , Ein tolles Frühstück, solche Zeiten kommen bei mir auch wieder, aber dauert noch........,
26 Jan 18 by member: Karin - Elli
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....das in der Tasse ist Skyr und Fruchtmix 😂....hatte keine Schüssel mehr 😱😊
26 Jan 18 by member: Pittiplatsch 50
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Hallo Karin, wieso? Lg Petra
26 Jan 18 by member: Pittiplatsch 50
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@ Petra - bin im Moment noch ganz streng mit mir, diese nur etwa bis jetzt 514 kcal, ich will erst mal die 60kg knacken, dann halten und dann wieder weiter abnehmen.
26 Jan 18 by member: Karin - Elli
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Pittiplatsch 50's Weight History
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