galaliza's Journal, 26 Jan 18

Ok !!
75 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2018:
1828 kcal Fat: 90.13g | Prot: 83.21g | Carbs: 171.18g.   Breakfast: Вода с Лимоном, Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Lunch: Хачапури, Венигрет, Кукурузная Каша, Куриная Грудка, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока). Snacks/Other: Апельсин. more...
1906 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


galaliza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.