Овсяноблинчики на утро и первый перекус)))я добавляю в тесто на 1/2 стакана перемолотой овсянки 1/2 банана, немного кефира и одно яйцо, получается сладко и хорошо))
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 103.87g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Банан, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Подсолнечное Масло, Помидоры, Кедровые Орехи , Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Подворье Пельмени с Говядиной "Классические", Мёд, Грецкие Орехи, Гипербола Индейка Сыровяленная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thalichka's Weight History
|