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Almoço de hj! 😋😀
View Diet Calendar, 19 January 2018:
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1056 kcal
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Fat: 57.35g | Prot: 84.65g | Carbs: 49.74g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Vitao Chocolate Ao Leite Diet, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Melão, Queijo Minas, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Other: Banana Prata, Quatá Ricota Fresca, Sardinhas em Óleo (Enlatado). more...
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1956 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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JeaneFreitas's Weight History
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