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Oba, não sou mais uma cenourinha kkkk embora curtia ter a aparência magrinha, além dos benefícios de ser grande fonte de fibra dietética, antioxidantes, minerais e β-caroteno!
View Diet Calendar, 18 January 2018:
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1315 kcal
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Fat: 63.24g | Prot: 73.63g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Nespresso Café, Linea Geleia de Mirtilo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Strapasson Cenoura Baby, Mini-Cenouras, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Quinoa Cozida, Lombinho de Porco. Dinner: Coqueiro Atum em Pedaços , Rúcula, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Tomates Cereja, Alface. Snacks/Other: Renata Bolo de Laranja, Sonda Ameixa Vermelha. more...
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1791 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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