jaquelinelsc's Journal, 16 Jan 18

Sempre na luta , às vezes um pouco mais gorda eu outros tempos um pouco magra. Tentando manter um padrão mas não está fácil.

View Diet Calendar, 16 January 2018:
1576 kcal Fat: 116.94g | Prot: 120.35g | Carbs: 12.16g.   Breakfast: Ovo Mexido, Café. Lunch: Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Alface, Ovo Frito. Dinner: Piracanjuba Queijo Prato, Ovo Frito. Snacks/Other: Essential Nutrition Whey Protein, Óleo de Coco, Café, Valeza Queijo tipo Provolone Fresco Defumado. more...
2137 kcal Exercise: Treadmill - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jaquelinelsc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.