Galina RK's Journal, 14 Jan 18


View Diet Calendar, 14 January 2018:
1203 kcal Fat: 43.93g | Prot: 53.85g | Carbs: 150.20g.   Breakfast: Яйцо (Целое), Хлеб Зерновой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Майонез, Соль, Помидоры, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Стерх Батон с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Колбаса Краковская. more...


Comments 
МММ...но лучше бы без пюре и картошечки) без них быстрее сбрасываешь) 
23 Jan 18 by member: Ахсо

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Galina RK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.