Tussen kerst en oud&nieuw niet meer aangekomen en nu weer goed opletten wat ik eet.
|
55.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
1235 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 29.37g | Carbs: 213.62g.
Breakfast: Hero Aardbeienjam Extra, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Hero Aardbeienjam Extra, Volkoren Brood. Dinner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, Rundergehakt, Zoete Aardappel. Snacks/Other: Verkade Digestive Puur (20g), Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. more...
|
steady weight
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julievb_'s Weight History
|