Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
1471 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 113.75g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Приволжский Творожный Продукт, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Яблоко Голден, Рот Фронт Ромашка, Диyes Печенье Овсяное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Котлета Свиная, Хлебзавод 5 Хлеб Ароматный (Нарезка), Приволжский Творожный Продукт, Шармэль Пастила, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|