Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
60 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
758 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 51.66g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Чука. Lunch: Цветная Капуста, Брокколи. Dinner: Зеленый Лук, Valio Молоко 0%, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Яйцо, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Ашан К.З Пост из Грудки Индейки, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|