Manga não é low carb, mas me permito dentro da minha cota de CHO.
View Diet Calendar, 21 December 2017:
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1099 kcal
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Fat: 47.16g | Prot: 118.63g | Carbs: 50.57g.
Breakfast: Café (Infusão), Calabresa, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. Lunch: Alface, Tomates, Mangas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Tomates, Ovo Frito, Morangos, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, LAR Amendoim Branco Torrado em Casa. more...
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1631 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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ClovisGoncalves's Weight History
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