Котлеты из пророщенного нута и маша. Шпинат и репчатый лук. Вместо сметаны йогурт. Всем хороших выходных ☺️
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1330 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 95.78g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Сельдерей, Батон Нарезной, Шпинат, Белковый Омлет, Мистраль Булгур. Lunch: Подсолнечное Масло, Рыба Лисица Скат, Шпинат, Батон Нарезной. Dinner: Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Националь Нут, Шпинат. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Ешь и Худей Сырники. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinkakartinka's Weight History
|