Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
98.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
2648 kcal
|
Fat: 112.71g | Prot: 110.45g | Carbs: 299.68g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Челны-Бройлер Сосиски Закусочные, Leibniz Печенье, в.А.Ш.Шоколатье Cobarde Chocolate, Картофель Отварной. Dinner: Макдоналдс Цезарь Ролл, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|