Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1587 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 53.74g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Oreo Печенье, Нескафе Кофе 3В1, Джемы и Варенья, Творог 18%. Dinner: Мандарины, Анчоусы (в Масле, Консервы), Стручковая Фасоль с Яйцом, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|