Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
59 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
741 kcal
|
Fat: 9.82g | Prot: 19.06g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Фрутоняня Каша Фрукты Пшеница, Valio Молоко 0%. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель, Фрутоняня Каша Рисовая с Яблоками и Абрикосами. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Слобода Йогурт с Имбирем и Корицей, Фрутоняня Пюре из Яблок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|