Кристина0402 Все просто рис отварной смешиваем с пюре из тыквы ( я ее сначала запек потом порезал на куски а потом размял, даем немного остыть Соединяем эти компоненты добавляем пару яиц ,я добавил ванилин ,начинку решил сделать из манго сушеного, можно использовать всё что угодно ,классический вариант с изюмом, далее добавил кокосового масла, можно добавить другое например сливочное если она не противоречит вашим пищевым традициям. Зачем всё это в форму ,в духовку 180 градусов примерно 20- 30 минут зависимости от объёма пропорции у меня тыква-рис примерно один к одному Ну думаю риса можно взять чуть-чуть больше