Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1460 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 96.78g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Российский (Красная Цена), БМК Сосиски Веские-Люкс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Говядина (Тазобедренная Часть), Heinz Кетчуп Томатный, Maltagliati Спагетти. Dinner: Куриное Филе Вареное, Помидоры. Snacks/Other: Ашан Гранат, Яблоко, Фундук Сушеный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenabuter's Weight History
|