doramyetha's Journal, 27 Nov 17

nggak tahan liat krispi jamurnya. haha nyomot dikit aja

View Diet Calendar, 27 November 2017:
1861 kcal Fat: 81.01g | Prot: 62.19g | Carbs: 243.02g.   Breakfast: Indomie Mi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jamur Dimasak, Urap, Labu Siam, Tempe. Lunch: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pepaya. Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Mangga, Nangka, Jambu Biji, Gula Pasir. more...
2385 kcal Exercise: Studying - 3 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 5 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Standing - 5 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


doramyetha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.