|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
857 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 68.56g | Carbs: 70.12g.
Breakfast: Вода, Капучино (Мой), Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. Lunch: Курица Вареная. Snacks/Other: Сахар, Теремок Чай Облепиховый, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
|
2446 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 6 hours, Standing - 5 hours, Sitting - 5 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 2 hours. more...
|
|
 Comments
🙈 с этим не похудеть. Про сырки-творожки просто забыть нужно навсегда. Сахар и крахмал. Я понимаю, тяжело себя перестраивать, но если цель - стройность, то рацион менять нужно. Я сама люблю сырок "картошку", но отказалась, так как этот сырок мои результаты обнуляет
11 Nov 17 by member: irina_worobyowa
|
11 Nov 17 by member: juliya.m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya.m's Weight History
|