|
Может это много воды🤷♀️
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
651 kcal
|
Fat: 14.01g | Prot: 107.01g | Carbs: 23.11g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное), Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Кофе Эспрессо, Куриное Филе. Dinner: Красный Лук, Петрушка, Укроп, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Грибы. more...
|
|
2292 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Бег 9 км/ч - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasya1985's Weight History
|