titou780's Journal, 10 Nov 17


View Diet Calendar, 10 November 2017:
2352 kcal Fat: 114.65g | Prot: 111.99g | Carbs: 229.86g.   Breakfast: Oeuf Dur, Pain Complet, Huile d'Olive, Lidl Yaourt Nature 0%, Lait au Cacao Chaud. Lunch: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Haricots Verts, Brocoli, Uncle Ben's Riz Complet. Dinner: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Casino Pop Corn , Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Café, Auchan Banane, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe de Lentilles. more...
2245 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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