Nani Whale's Journal, 06 Nov 17

Gostaria de dizer que não costumo discutir com ninguém esse tipo de assunto, mas percebi que compartilhando com outros o problema o peso/dieta ajuda a manter o ritmo e o compromisso, por isso espero não desistir de novo dessa vez.

View Diet Calendar, 06 November 2017:
1622 kcal Fat: 79.63g | Prot: 51.78g | Carbs: 175.73g.   Breakfast: Doriana Margarina Light, Catupiry Cream Cheese, Egg Omelet, Café Brasileiro Café. Lunch: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Catupiry Queijo Cremoso, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Dinner: Oranges, Salad Creations Alface Romana, Sadia Linguiça Fininha, Camil Arroz Parboilizado, Quero Feijão Carioca. Snacks/Other: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Muffato Bolo Simples de Coco. more...
1698 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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