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Chicos consejos estoy embarazada de 20 semanas
Tercer embarazo.. comencé con 52 kilos pero mi medico quiere que suba solo un kilo mensual... pero desde ultimo control subi dos kilos y medio en 5 semanas
Como bajar el exceso sin perjudicar la alimentación y salud del bebe? Para llegar a la subida sana que debe tener una embarazada?
View Diet Calendar, 02 November 2017:
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1144 kcal
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Fat: 30.98g | Prot: 81.31g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Enlinea Cereal Bolitas Chocolate, Soprole Yogurt Light Trozos Frutas. Lunch: Canada Dry Ginger Ale Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Zanahoria, Tottus Choclo en Grano, Lechuga, Crema de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Aceitunas Verdes, Esmeralda Palmitos Enteros, Unimarc Media Palta, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Snacks/Other: Soprole Yoghurt Light, Frutillas, Café con Leche Descremada, Manzana Verde, Loncoleche Leche Chocolate Descremada. more...
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