Goanapsy's Journal, 02 Nov 17

90g di Pasta
broccoli
pollo
tota
l spolverata di parmigiano e peperoncino 🌶

View Diet Calendar, 02 November 2017:
1909 kcal Fat: 20.92g | Prot: 130.56g | Carbs: 284.85g.   Breakfast: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chiaverini Crema di Marroni. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (da Freschi), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fage Total 0%. Dinner: Passito, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Albume d'uovo, Patata Bollita, Cavolo Cotto (da Fresco), Castagne Bollite. Snacks/Other: ProAction Pink Fit Bar, Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Molino Nicoli Multigrain, Banana, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90. more...
1884 kcal Exercise: Body Pump - 22 minutes, Stair Climber (Stepper) - 45 minutes, Desk Work - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 55 minutes, Showering - 28 minutes. more...

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Comments 
E mi sono spaccata un dente ottimo oggi 💪🏻🤷‍♀️ 
02 Nov 17 by member: Goanapsy
Noooo come hai fatto??? 😶 
02 Nov 17 by member: Allardyce
Colpa del piercing alla lingua Mi ero incrinata il dente Non ci mangiavo più a sinistra Oggi ha fatto schioc A fine pranzo Adesso se nn trovo qualcuno che mi toglie il pezzo che ciondola voglio vedere come faccio a fare merenda e cena 
02 Nov 17 by member: Goanapsy
Ahia che doloreeeeee 😭 vedi se trovi un dentista in urgenza  
02 Nov 17 by member: Allardyce
vedi che la psata fa male... 
02 Nov 17 by member: toniManera
😂😂😂😂😂davvero Tony Sai cosa ho fatto prima di merenda L'ho tirato via da sola e ho mangiato 💪🏻 
02 Nov 17 by member: Goanapsy
milf, fit-girl e Rambo contemporaneamente...  
02 Nov 17 by member: toniManera

     
 

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