Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
870 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 30.45g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Мёд, О'кей Морковь по-Корейски, Ариант Хлеб Челябинский, Жареное Яйцо. Dinner: Конти Конфеты Тими Кокосовый Ананас, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Фундук, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|